Disolver el cuerpo del dolor El poder del Ahora de E. Tolle

Disolver el cuerpo del dolor. A partir del libro: El poder del ahora. Autor: Eckhart Tolle.Disolver el cuerpo del dolor. El poder del Ahora
Y con los comentarios e interpretación de JAM.

Disolver el cuerpo del dolor

El dolor del presente se acumula al dolor del pasado y forma el cuerpo del dolor. Usted está identificado con el cuerpo del dolor. En el momento que Usted “observa” y dirige su atención al dolor, la identificación se rompe. Aparece la “Presencia”: Usted es testigo del cuerpo del dolor. Usted observa el dolor pero ya no forma parte de él. Ha accedido al poder del Ahora. La atención consciente sostenida (observador) corta el lazo entre el cuerpo del dolor y sus procesos de pensamiento.

Identificación del Ego con el cuerpo del dolor

El proceso de observación es simple pero profundamente poderoso. Se puede encontrar mucha resistencia si cree que esta ficción creada por la mente es en realidad usted mismo. Toda su vida ha creído que el Ego es Usted y el proceso de observación le creará un miedo a perder su identidad. Si usted lo “comprende” al experimentarlo, tiene a su disposición la más poderosa herramienta para la transformación.

El origen del miedo

El miedo psicológico se refiere siempre a algo que podría pasar, no a algo que está ocurriendo ahora. El miedo se refiere siempre al futuro. Usted está en el aquí y ahora mientras que su mente está en el futuro. Esto crea ansiedad. Usted no puede hacer frente a algo que no existe. No puede hacerle frente al futuro.
El miedo parece tener muchas causas. Pero la causa básica es el miedo del Ego a la muerte, a la aniquilación.

El secreto de la vida

Las identificaciones del Ego más comunes tienen que ver con las posesiones, el trabajo, el nivel social y el reconocimiento. Ninguna de ellas es usted. Lo sabrá cuando sienta que la muerte se acerca. El secreto de la vida es “morir antes de morir” y descubrir que no hay muerte.

Enlaces con otros capítulos de El poder del Ahora

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